O segredo da vida não é ter tudo que você quer, mas amar tudo que você tem.
 Valorize o que você tem, dê valor as pessoas que realmente gostam de você.
 Dê mais ênfase as coisas alegres, minimize a tristeza. 
"A dor é inevitável, sofrimento é opcional". 
Não sofra por aquilo que ainda nem aconteceu, 
talvez o problema nem seja tão grande quanto pensamos.
 E se grande ele for, tenha a humildade de admitir que precisa de ajuda.
 Desabafe, escute o que outras pessoas tem a lhe dizer, peça um abraço.
Perdemos muito tempo nos preocupando com fatos que,
 muitas vezes só existem em nossa mente. 
Não dê tanta importância a coisas tão banais. 
Brigue menos, discuta menos, evite estresses.
 Tudo, tudo é passageiro, nada vai permanecer para sempre.
Não tente entender as pessoas ou que elas fazem, 
apenas as aceitem da maneira que são.
 Ninguém é perfeito. 
Entenda que assim como você,
 os outros também possuem defeitos e estão passivos a erros.